Aktualne Nabory · Katowice
Pole Dance dla dzieci.
Ruch, który daje radość i pewność siebie
Stałe grupy dla dzieci 6–9 lat i 10–13 lat. Akrobatyka, gimnastyka i praca na rurce w sportowej formie - dopasowane do wieku i prowadzone krok po kroku.
Zapis na cały semestr: 15 zajęć po 60 minut, raz w tygodniu, zawsze z tą samą grupą i trenerką.
Grupy startują we wrześniu i październiku. Liczba miejsc limitowana.
15
zajęć / semestr
60 min
jedne zajęcia
2
grupy wiekowe
5 lat
na mapie Katowic
Co zyskuje dziecko
Rozwój, który widać. Zabawa, na którą czeka cały tydzień.
Pole dance dla dzieci to sport, który łączy gimnastykę, akrobatykę i pracę na rurce. Dzieci budują siłę i sprawność, a przy okazji uczą się, że wytrwałość naprawdę się opłaca — bo efekt każdej figury widać od razu.
Koordynacja i równowaga
Obroty, wspięcia i zmiany pozycji uczą czucia własnego ciała w przestrzeni.
Siła i sprawność
Rurka angażuje całe ciało - ręce, brzuch, plecy i nogi pracują jednocześnie.
Gibkość i postawa
Rozciąganie w każdych zajęciach to przeciwwaga dla wielu godzin w szkolnej ławce.
Pewność siebie
Każda nowa figura to widoczny sukces, który dziecko wypracowało samo.
Odwaga i skupienie
Dzieci uczą się próbować nowych rzeczy krok po kroku i słuchać swojego ciała.
Dobra zabawa
Zajęcia w stałej grupie rówieśników, na które dziecko po prostu chce wracać.
Jak wyglądają zajęcia
Semestr to 15 zajęć w stałej grupie
Zapisujesz dziecko na cały semestr - raz w tygodniu, o stałej godzinie, z tą samą trenerką i tymi samymi rówieśnikami. Dzięki temu program może rosnąć razem z grupą, a dziecko szybko czuje się na sali jak u siebie.
01
Rozgrzewka przez zabawę
Gry ruchowe, które przygotowują ciało i od razu nastawiają na dobrą zabawę.
02
Akrobatyka i gimnastyka
Elementy na macie: przewroty, podpory, równowaga - fundament pod pracę na rurce.
03
Praca na rurce
Obroty, wspięcia i figury dopasowane do wieku, zawsze z asekuracją trenerki.
04
Rozciąganie i wyciszenie
Spokojne zakończenie i rozciąganie mięśni - pozwala wyjść z zajęć zrelaksowanym.
Semestr jesienny 2026
Wybierz grupę dla swojego dziecka
Dwie grupy wiekowe, każda w dwóch terminach do wyboru. Dziecko chodzi zawsze w ten sam dzień o tej samej godzinie przez cały semestr.
MŁODSZA GRUPA
6–9 lat
Dużo ruchu, krótkie zadania i szybkie sukcesy, które cieszą.
- Czwartek 16:00
Start w listopadzie,
ulica Armii Krajowej
- Poniedziałek 16:00
Start w listopadzie,
ulica Jankego
Średnia GRUPA
7–12 lat
Nauka przez zabawę dostosowana do wieku: koordynacja, równowaga i pierwsze obroty na rurce.
- Czwartek 17:00
Start 8 października
ulica Armii Krajowej
Zostały 2 ostatnie miejsca.
Starsza grupa
10–13 lat
Więcej techniki: wspięcia, figury i elementy akrobatyki. Dzieci łączą elementy w sekwencje.
- Poniedziałek 17:00
Start w listopadzie,
ulica Jankego
Nie odpowiadają zaproponowane godziny? Wypełnij formularz, poinformujemy Cię gdy będzie otwierana nowa grupa.
Istnieje możliwość zapisania na jednorazowe zajęcia próbne - skontaktuj się z nami.
CENA SEMESTRU
Semestr to 15 zajęć w stałej grupie
Płacisz za cały semestr — jednorazowo albo w czterech ratach. Zapis przed 27 września oznacza niższą cenę w obu wariantach.
Wejście jednorazowe
70 zł
Zapisz dziecko na jednorazowe próbne zajęcia
Zapisu można dokonać również do istniejącej już grupy - gwarantujemy indywidualne podejście trenera.
Płatność za semestr
800 zł
za cały semestr · 53 zł za zajęcia
Jeden przelew w momencie zapisu i temat płatności masz z głowy do końca semestru.
Płatność w 4 ratach
4 × 220 zł
łącznie 880 zł
I rata
w momencie zapisu
II rata
do 10 października
III rata
do 10 listopada
IV rata
do 10 grudnia
Płatność zwykłym przelewem na konto szkoły. Dane do przelewu zobaczysz od razu po wysłaniu zgłoszenia.
Miejsce na mapie Katowic, gdzie dzieci odkrywają siłę, zwinność i radość z ruchu.
Przyjdź, spróbuj i baw się z nami na sportowo 🤎
Jak dołączyć
Trzy kroki aby zarezerwować miejsce
Dane do przelewu dostaniesz od razu po rezerwacji miejsca.
1
Wybierz grupę
Zaznacz termin w formularzu albo zadzwoń. Potwierdzamy dostępność i rezerwujemy Twoje miejsce.
2
Załóż konto w Fitssey
To nasz system rezerwacji - tam widzisz zajęcia, karnet i zgłaszasz ewentualną nieobecność.
3
Opłać karnet w ciągu 24 h
Wyślij tradycyjny przelew na konto studia. Potwierdzenie wyślij nam mailem, żeby karnet szybciej pojawił się w systemie. W tytule przelewu podaj imię i nazwisko rodzica.
Rezerwacja miejsca
Zapisz dziecko do grupy
Po wysłaniu zgłoszenia od razu zobaczysz dane do przelewu i kwotę do zapłaty. Oddzwonimy w ciągu 24 godzin, żeby potwierdzić miejsce.
- Semestr: 15 zajęć po 60 minut w stałej grupie
- zajęcia próbne: 70 zł
- 800 zł jednorazowo lub 4 × 220 zł
- Istnieje możliwość zapisania się na zajęcia próbne
- Płatność zwykłym przelewem
- 534 128 759
Wolisz porozmawiać? Zadzwoń pon–pt 10:00–20:00.
Dane do przelewu zobaczysz od razu po wysłaniu.
Gdzie odbywają się zajęcia
Dwie sale w Katowicach
Różni je wielkość sali i dojazd, przy każdej grupie podajemy informację w jakiej lokalizacji odbywają się zajęcia
Kameralna Sala
Jankego
ul. Gen. Zygmunta Waltera Jankego 14, Katowice
- Kameralna sala, w której powstał Monross
- Blisko centrum i głównych tras przez miasto
- Rurki statyczne i obrotowe
- Duża szatnia, szafki na kluczyk
- Lustra
- Klimatyzacja zapewniająca komfort treningu przez cały rok
- Dostępne m.in. materace, maty, kostki, ciężarki, gumy
Duża, nowoczesna sala
Armii Krajowej
ul. Armii Krajowej 389, Katowice
- 165 m² szkoły, w tym 120 m² samej sali treningowej
- Duże przeszklenia zapewniające naturalne światło
- Strefa chillu z huśtawką
- Rurki statyczne i obrotowe
- Duża szatnia, szafki na kluczyk
- Dostępne m.in. materace, maty, kostki, ciężarki, gumy
- 50 m² luster, które dają pełen komfort pracy z techniką i choreografią
- Klimatyzacja zapewniająca komfort treningu przez cały rok
Pytania rodziców
Zanim zapiszesz dziecko
Czy dziecko musi mieć jakieś doświadczenie?
Nie. Grupy startują od podstaw — program jest ułożony tak, żeby siła i gibkość rosły z zajęć na zajęcia. Dzieci po gimnastyce czy tańcu odnajdą się szybko, ale nie jest to warunek.
Czy pole dance jest odpowiedni dla dzieci?
Zajęcia dla dzieci mają formę sportową: to akrobatyka, gimnastyka i praca na rurce jako przyrządzie — podobnie jak drążek czy poręcze w gimnastyce. Dzieci ćwiczą w zwykłym stroju sportowym, a program jest dopasowany do wieku.
Na jak długo zapisuję dziecko?
Zapis obejmuje cały semestr: 15 zajęć po 60 minut, raz w tygodniu, w stałej grupie i o stałej godzinie. Dzięki temu dziecko trenuje z tymi samymi rówieśnikami i tą samą trenerką.
Ile kosztuje semestr i jak mogę zapłacić?
Cały semestr kosztuje 800 zł przy płatności jednorazowej albo 880 zł w 4 ratach po 220 zł. Płacisz przelewem — pierwszą ratę w momencie zapisu, kolejne do 10 października, 10 listopada i 10 grudnia.
Do której grupy zapisać dziecko?
Decyduje wiek dziecka na start semestru: 6–9 lat, 7-12 lat albo 10–13 lat. Jeśli dziecko jest na granicy przedziałów lub jest już obyte ze sportem, zadzwoń - doradzimy, w której grupie odnajdzie się lepiej.
Co dziecko powinno zabrać na zajęcia?
Wygodny strój sportowy (legginsy i koszulka), butelkę wody i gumkę do włosów. Na rurce ćwiczymy boso, więc buty zostają w szatni.
Nie ma tu Twojego pytania? Zadzwoń: 534 128 759